中国武术讲究内练一口气外练筋骨皮，所谓硬气功也就是这些内容，流落到江湖上就俗名硬气功，并且派生出了杂技表演内容比如劈砖等，少林真正名称不叫硬气功，真名叫金钟罩铁布衫，但不要理解成江湖上的杂技表演，是一 ...
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中国武术讲究内练一口气外练筋骨皮，所谓硬气功也就是这些内容，流落到江湖上就俗名硬气功，并且派生出了杂技表演内容比如劈砖等，少林真正名称不叫硬气功，真名叫金钟罩铁布衫，但不要理解成江湖上的杂技表演，是一种內练的易筋易骨洗髓的內练功夫加排打功法，劈砖他们是看不上眼的，但也不排除他们有时可以即兴表演一下玩玩，就像打篮球的偶尔玩玩让球在手指上转一样，但因为社会环境变化，技击受冷落，也有专门练硬气功表演的，鱼龙混杂，有的是靠真功夫，有的靠杂技技巧。话说回来，不要排斥硬气功，现代拳击搏击打沙袋都是硬气功训练项目，不过他们是裸拳打或者插，不带拳套 中国武术界历来就是内家看不起外家，其实很多内家功夫又来自外家，比如形意来自少林  武术分外家内家，外家都注重外练功夫，所以外家拳刚猛，外家拳代表首推少林，外练功夫就是江湖俗话硬气功，有些武林人士落难流落江湖就劈砖劈石表演挣口饭钱，然后就有人纷纷模仿，因为没有真功夫就靠技巧，慢慢就变成了杂技表演。内家拳注重內练功夫，注重以柔克刚，比较阴柔，武当派为代表分支比较多的就可以称为派，中国近代的武术几乎一半以上都出自少林和武当，所以可以成为少林派和武当派 不是随便归类的，每个门派都有起源记录，按他们自己门派起源记录归类的，比如形意很刚猛，要是不按起源就归到少林去了，而且里面的确大量少林内容 再比如硬气功铁砂掌，一说铁砂掌外行就以为是劈砖，只看名字就知道很可笑，又不是劈砖掌，怎么铁砂掌就变成了世人眼里的劈砖掌了呢，人家练的是插砂劈砂袋，当然铁砂掌也能劈砖，但劈砖不等于铁砂掌，就像宝剑能切西瓜，但不是能切西瓜就是宝剑，最后演变成宝剑就是切西瓜的。 硬气功的原理不过就是把到家或者佛家的内养功夫结合排打功夫（就相当于拳击的打沙袋等）加中医中药的活血化瘀结合在一起的修炼功法，又没什么神秘的，但如果有些人非要说到家上千年的养生功法是假的，中医是假的，那这个话题就别谈了，我只能说我自己亲身体验他是真的，因为我练了而且确实有效。 这些江湖杂技也冠名硬气功，那是没办法的事，本来硬气功这个词就是江湖杂技派创的，真正的硬气功不叫硬气功，叫金钟罩铁布衫铁砂掌 硬气功的原理不过就是把到家或者佛家的内养功夫结合排打功夫（就相当于拳击的打沙袋等）加中医中药的活血化瘀结合在一起的修炼功法，又没什么神秘的，但如果有些人非要说道家上千年的养生功法是假的，中医是假的，那这个话题就别谈了，我只能说我自己亲身体验他是真的，因为我练了而且确实有效。
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